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【社会人必知的商业知识】 温水煮青蛙：正在毁掉你职场生涯的隐形杀手
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在工作中，有人对当前环境感到满足，也有人不然。或许还有人刻意让自己相信 “很满足”，这类人很可能已陷入所谓的 “温水煮青蛙” 状态。
本文将解释温水煮青蛙理论的含义、陷入该状态的原因，以及如何避免陷入的对策等。
温水煮青蛙理论的定义
温水煮青蛙理论是用于说明商务场景中易陷入状态的比喻。据说，若将青蛙突然投入沸水，它会因灼热慌忙跳出；但若将其放入常温水中并逐渐升温，青蛙会因未察觉温度变化、意识不到生命危险而被煮死。
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由此引申为：人若习惯了舒适的 “温水” 环境，就会对变化失去察觉，等意识到时已追悔莫及。
陷入温水煮青蛙现象的原因
主要原因如下：
1.恐惧变化，追求稳定
人本质上倾向追求稳定，改变现状需投入大量时间和精力。因恐惧浪费时间精力而回避变化、固守现状，会在不知不觉中沦为 “温水青蛙”。
2.迎合周围氛围
尤其日本人多为避免冲突、追求和谐，习惯压抑个人感受去 “读空气”。这本身并非坏事，但长期隐忍会导致对问题视而不见，待想解决时已为时已晚。
3.未来模糊，陷入不安
若无法清晰描绘未来愿景，会产生模糊的不安感，进而引发消极思维。在不安与消极的状态下，难以做出冷静判断，可能在未认清自身处境时，就已陷入温水青蛙的状态。
避免陷入温水煮青蛙理论的对策
为避免陷入该状态，可采取以下三点对策：
1.设定目标，持续挑战
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脱离现状的关键在于始终设定新目标并挑战。目标可以是个人的，也可以是部门或科室等组织层面的。以 “追求更好状态” 为导向持续挑战，才能摆脱沉溺 “温水” 的困境。
尤其 45 岁以上的人，因积累的经验和成就增多，更易丧失挑战意识，需特别留意。
2.持续客观把握现状
陷入温水青蛙状态的一大主因是无法客观看待事物。因此，需时刻客观审视自身处境。但客观认知并非易事，可借助第三方判断现状，以此作为自我审视的基准。
3.共享危机感
对现状保持危机感是有效的预防手段，而更重要的是与周围人共鸣这种危机感。改变现状的力量必然是 “两人胜一人，三人胜两人”。通过与更多人共享危机感，能更高效地推动变革。
若独自试图改变，可能面临在组织中被孤立的风险，而共享危机可避免这一状况。
总结
陷入温水煮青蛙状态后，打破现状会变得极为困难。人类对变化的适应能力强，因此难以察觉缓慢的改变。建议每日反思，确认自己是否有陷入该状态的倾向，若有则需尽快采取对策。
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